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La Zona ti cambia la vita libri gratis PDF / EPUB

  • Autore: Gigliola Braga
  • Editore: Sperling
  • I dati pubblicati: 12 Aprile '11
  • ISBN: 9788860617071
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: XIII-246 pages
  • Dimensione del file: 41MB
  • Posto:

Sinossi di La Zona ti cambia la vita Gigliola Braga:

Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per la validita dei suoirisultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata. Ecco illibro che persuadera anche gli ultimi scettici, consentendo a tutti di goderein breve tempo e con grande facilita dei benefici di questo straordinariostile di vita: dimagrimento e tonicita, salute e benessere, energia e luciditamentale. In queste pagine la maggiore esperta italiana accompagna per mano,passo dopo passo, chiunque voglia cominciare la Zona. Niente blocchi necalcoli, ma poche, semplici indicazioni, calate nella routine quotidiana - trapizze e cucina etnica, lavoro, famiglia e vita mondana -, in grado ditrasformare in realta tutte le promesse della Zona. Inoltre, per la primavolta, il libro riporta in presa diretta l'esperienza di Silvia e Gianni, duepersone che si sono rivolte alla dottoressa Braga per iniziare la Zona dazero. Consigli, suggerimenti pratici, soluzioni per ogni evenienza osituazione particolare, oltre a un piano alimentare di 4 settimane (con menu ericette), diversificato per lei e per lui: un metodo agile e flessibile cherisponde a tutti i dubbi e cambia la vita per sempre.

Comentarios

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Mi piace continuare

Eulalia

Lo adoro. Per favore continua a scrivere.

Arnoldo

Bella storia triste. ho votato

Cinzia

Ho letto il libro la sua grande..

Graziana

Ho bisogno di questo libro per la mia scuola funziona così vi ringrazio molto